SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Jak biegac-co zrobic aby mieśni nie spalac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .Bo ja codzienie na skakance zasówałem od 5 do 10 rund 3 min (zmiene tempo) i 1 minutowe odpoczynki. A może byście zmienili mi coś w planie trenigowym . Bo ja trenuje sztuki walki i na pierwszym miejsu potrzebuje szybkosć a na drugim miejscu egzekwo (nie wiem jak sie ten wyraz pisze , chyba dobrze):) siła i wytrzymałość Czekam na opinie HUB

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13391 Data: 2002-09-23 17:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer,co osiagne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehehe, patriot a może to Bolo Yeng (czy jak się tam pisze)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2002-09-25 12:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro za 80zl

    Post
    Targowisko

    Cześć! Jeśli to nadal aktualne ja się piszę. Na bank. Napisz tylko co, jak, gdzie i kiedy :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2002-10-03 14:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Ninje(chyba tak sie pisze) dostaniesz niemal wszystkie odzywki jakie mozna dostac w Polsce za niezla cene. To jest troche za brama portowa jak bys jechal od strony Placun Rodla Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2002-10-16 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Sonbatyego

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=39636 - tu pisze że ma w sklepie , a jak sie skontaktować z producentem?????????? meil adres albo telefon??????????????? Baretkj

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2002-10-20 23:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz gdzie kopiesz !

    Post
    Sztuki Walki

    No niby tak, ale to wszystko jakos przeczy tradycji Kyokushin (Ekstremum prawdy, granica mozliwosci). Bol towarzyszy nam od narodzin po smierc, a Karatekom szczegolnie. Cailo mozna wzmacniac poprzez cwiczenia (tulow, uda) i obijanie (piszczele, piesci). Sa rozne sposoby: Poprzez wykorzystania zwyklego wałka kuchennego do profesjonalnych maki-wari [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2002-10-22 18:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak punk stał się mistrzem kulturystyki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Bo znacznie pozniej zaczal, byl juz dojzaly, w wieku gdy Arnold byl juz gwiazda Dorian dopiero zaczynal trenowac. Ale jego podejscie do treningu wzbudza podziw, jakos w obecnej czolowce nie ma juz takich osobowosci, akrtykuly o obecnych gwazdach sa beznadziejne, jak Coleman pisze o swoim treningu lub ktos inny, niczego ciekawego nie mozna sie od [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-23 22:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    icesternik (czy jak sie to pisze), to o wlosach to bylo do mnie? netfan

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wysłano - 25 listopad 2002 20:12 Profil klubowy -------------------------------------------------------------------------------- icesternik (czy jak sie to pisze), to o wlosach to bylo do mnie? netfan czy to jest zle napisane? netfan

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wyciskacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurde nie lubie jak ktos pisze rzeczy tego typu: "mozecie nie wierzyc ze tyle podniose", wcale nie jestes jakims fenomenem i nie chwal sie. -------------------- <czlonek mafii HRHR>

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14675 Data: 2002-12-08 16:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3vs1 czyli ja i bossy :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co wy , nie wiecie ze idzie moda na Beetelsów (czy jak to tam sie pisze ) Brutus

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11429 Data: 2002-12-12 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego mam zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    no no nad wszystkim ...! poczytaj sobie jeszcze troche w dzialach o treningu i odzywianiu ...! a potem pytaj ... michal maciej albo ktos inny napewno ci pomoze jak mowi(pisze) nasz "kochany" moderator czytaj i pytaj !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2002-12-15 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    No niestety; tylko alka-zeltzer (nie wiem, jak to się pisze...) musujący - dwie tableteczki i szybko przechodzi. Na każdej stacji benzynowej sprzedają opakowania po 2 sztuki w jednym. Pomaga. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-15 10:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To po 6-7 tygodniach ACT rozpiszecie mi jakiś trening na masę? Właśnie, czy w ogóle (jak to się pisze?)po ACT powinienem zastosować trening na masę? Kruszek: Dzięki! SOGA już dawno dostałeś (inni też.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2002-12-31 20:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate vs. olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie wspomnieliscie o kreatynie hi-teka (niewiem jak to sie pisze) jaka ona jest, wie ktos cos o niej?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2003-01-09 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, czytalem gdzies chyba w starej Kulturystyce, ze dawki 200-600mg maja korzystne wplyw na wzrost. Napisali chyba jeszcze, ze dziala zwlaszcza u osob szczuplych czy jakos tak. Pisze to z glowy musialbym poszukac tego arta (byl w dziale Dr. Wyrostek radzi) Slawku jak sie myle to mnie popraw Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2003-01-23 23:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijanie się...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] orzecha i wkomponowałem go w szrank zwykłym maigeri (nie wiem czy to tak się pisze ) tzn. nie kopłem go tylko pchnołęm nogą i dźwignie na nadgarstek im pokazałem uke kwiczał jak prosiak a nadgarstek maiłtakiiiiii wielki i był takiiii silny . Mam nadzieję że dobrze zrobiłem chcieli prezentacji to mieli . BORN TO RISE HELL !!! ULTIMATE MEMBER [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2003-01-28 22:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO ILU SCHODZI OMKA

    Post
    Doping

    [...] nie , jedynie chciałem dać Ci do zrozumienia ,że SAA są dla dorosłych ludzi , którzy są świadomi tego co chcą zrobić ze swoim życiem. Ty natomiast nawet nie jesteś świadomy jak się poprawnie pisze "odżywki". Naprawdę mam nadzieję , ze przeczytałeś artykuł ,do którego podałem Ci link i coś z niego wyniosłeś. Jednak w to wątpie chociażby [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2003-01-31 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jogurt moze miec 7,5 g bialka w 100 g

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiście nie spotkalem sie z takim jogurtem ale jak tak pisze to powinna być prawda bo ktos to kontroluje. Ale pijac 0,5 litra jogurtu uważaj na weglowodany ktore przewaznie sa tam w postaci cukrów z wysokim IG "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2003-02-18 14:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mariusza Pudziaowskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no wsumie to wczoraj wysłałem tego posta posiedziałem jescze troche na forum, i do 4:30 patrzałem na jakieś porno na proziben(niewiem jak sie to pisze ) wsumie niewiedziałem do którego działu dać ale chyba i tu i tu jest oki pozdrawiam_młody_&reg; Copyright&copy;

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7537 Data: 2003-02-23 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)